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最終更新日:2019年8月19日

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わくわくからだ探検隊(8月1日)

 調理実習などを通して、健康と食生活に興味を持ってもらおうと8月1日、保健センターでわくわくからだ探検隊が行われました。この日は、小学3・4年生の児童7人が参加。生活リズムの大切さと睡眠の役割について、保健師がクイズを交えて説明。児童は、「早寝早起きをする」、「朝食をちゃんと食べる」など、それぞれ生活の目標を決めました。その後の調理実習では、児童たちは食生活健康推進員の協力を受け、おにぎり、厚揚げピザ、ブロッコリーのごまあえ、みそ汁、フルーツヨーグルトを作り、おいしそうに味わっていました。また、食事後は皿洗いなどの片付けをした後、各自で歯磨きを行い、歯科衛生士から歯の健康について学びました。

せいかつリズム ざいりょうじゅんび りょうりのじゅんび おいしい

  

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